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sportives

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Éruditions et loisirs
Chez vous c’est par ici
Soyez acteur de vos envies
#MJC #faitesvousdulien #éducpop

Fit femme

lundi 20h15 - 21h15

Cardio renforcement

Ambre Granottier

Fit femme

samedi 10h00 - 11h00

danzatomic

Julie Nguyen

Fit femme

jeudi 18h45 - 19h45/20h00 - 21h00

pilates

En faisant des mouvements au sol, le pilates permet de développer des muscles profonds, d’améliorer la posture, entretenir le corps et aider à l’assouplissement.

Colette Tremeau

Fit femme

jeudi 18h30 - 19h30

zumba gold

Idéal pour se remettre en forme

Diane Gouhier

Fit femme

vendredi 13h30

club pédestre

Georges emmène bénévolement les marcheurs parcourir les monts du Jarez, du Lyonnais et du Pilat.
(une marche par quinzaine, voir calendrier)

Georges Rey

Fit femme

Mardi 19h-20h / jeudi 10h-11h

gym stretching postural

La gym stretching est une forme de gym détente et relaxante afin de découvrir son corps dans un climat de bonne humeur.

Frédéric Beton

Fit femme

mercredi 18h00 - 19h00

relaxation

Activité annulée faute d'inscriptions :(

Liliane Pomeon

Fit femme

jeudi 20h30 - 21h30

zumba strong

Diane Gouhier

Fit femme

samedi 11h00 - 12h00

dance world

Activité annulée faute d'inscriptions :(

Julie Nguyen

Fit femme

mercredi 18h45 - 19h45

modern jazz adultes-ados

Catherine Guerin

Fit femme

jeudi 19h30 - 20h30

street jazz

Activité annulée faute d'inscriptions :(

Diane Gouhier

Cette page est en cours de mise à jour

La mjc se réserve la possibilité de débuter ou non un cours si le nombre d'inscrits est insuffisant

La plupart des activités peuvent être testées gratuitement lors de la semaine portes ouvertes qui a lieu début septembre. Reportez-vous à notre plaquette pour connaître les activités concernées et l'horaire/lieu de cet essai. 

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