Nos activités ...

sportives adultes

Fit femme

mardi 20h35 - 21h35

Circuit training

M

Cours de danse

samedi 11h00 - 12h00

Danzatomic

 

Julie NGUYEN

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lundi 17h30 - 18h30

Maintien en forme

 

M

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jeudi 19h30 - 20h30

Street jazz

Des chorégraphies diverses et variées. 
Un spectacle est programmé pour la fête de la MJC.

Public : jeunes ados

Diane GOUHIER

Sur la piste

vendredi départ 13h30

Club de marche

Georges emmène bénévolement les marcheurs parcourir les monts du Jarez, du Lyonnais et du Pilat.
(une marche par quinzaine, voir calendrier)

Georges REY

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jeudi 10h00 - 11h00

Gym postural

M

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jeudi 2 horaires

Pilates

En faisant des mouvements au sol, le pilates permet de développer des muscles profonds, d’améliorer la posture, entretenir le corps et aider à l’assouplissement.

Colette TREMEAU

zumba 2018 19 (3).JPG

jeudi 18h30 - 19h30

zumba gold

Idéal pour se remettre en forme

Diane GOUHIER

Cours de danse

samedi 10h00 - 11h00

Danceworld

Adolescents

 

Julie NGUYEN

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mardi 2 horaires

Gym stretching

La gym stretching est une forme de gym détente et relaxante afin de découvrir son corps dans un climat de bonne humeur.

M

mercredi 20h30 - 21h30

Renforcement musculaire

L

M

zumba 2018 19 (3).JPG

jeudi 20h30 - 21h30

zumba strong

Diane GOUHIER

Cette page est en cours de mise à jour

pour intégrer les activités de la saison 2021 - 2022

La mjc se réserve la possibilité de débuter ou non un cours si le nombre d'inscrits est insuffisant

La plupart des activités peuvent être testées gratuitement lors de la semaine portes ouvertes qui a lieu début septembre. Reportez-vous à notre plaquette pour connaître les activités concernées et l'horaire/lieu de cet essai.